Zoekresultaten

Wat zijn Therapeutische Elastische Kousen? Therapeutisch elastische kousen worden ook wel compressiekousen of steunkousen genoemd, omdat ze een uitwendige druk uitoefenen op (delen van) het been of de arm. Vaak wordt dit compressietherapie genoemd. Door het uitoefenen van gecontroleerde druk wordt het terugstromen van het vocht naar de lymfe- en bloedvaten gestimuleerd. Op deze manier wordt oedeem en de gevolgen van langdurig oedeem voorkomen, verminderd en bestreden. Wanneer u in aanmerking komt voor een TEK, kunt u deze met verwijzing van de huisarts of specialist bij ons in de praktijk laten aanmeten. Download hier uw verwijzing en laat die door de huisarts invullen en ondertekenen. Per jaar kunt u twee paar kousen vergoed krijgen vanuit uw basisverzekering.

Ook in de vakantieperiode bieden wij u onze paramedische zorg! De fysiotherapie praktijk is geopend van maandag t/m vrijdag van 08:00 tot 20:00 uur en op zaterdag van 08:00 tot 13:00. Het fitness centrum is dagelijks geopend van 8:00 tot 22:00. Op zaterdag en zondag zijn wij geopend van 09:00 tot 13:00. U kunt bellen voor een afspraak op nummer 0251-292907.

Sinds kort zijn wij gestart met Sport-, stoel -en ontspanningsmassages!

De gecombineerde Leefstijl Interventie Vanaf 1 januari 2019 wordt de Gecombineerde leefstijl Interventie (GLI) vergoed vanuit de basisverzekering (zonder eigenrisico). De regering heeft hier voor drie effectief bewezen programma’s die gericht zijn op leefstijl, voeding en gedrag goed gekeurd. Binnen Interfysio Lijfstijlcentrum bieden wij Coaching op Leefstijl aan middels het COOL programma. Onze Leefstijl coach is Iris Magdelyns. Wat is coaching op leefstijl? Tijdens het traject Coaching op Leefstijl (CooL) wordt er samen met een BLCN geaccrediteerde leefstijlcoach aan een gezonde leefstijl gewerkt. Het is een twee jarig traject waarin verschillende aspecten van de gezonde leefstijl centraal staan. Het traject is opgedeeld in twee periodes, een periode van acht maanden (behandelfase) en een periode van zestien maanden (onderhoudsfase). Tijdens de behandelfase wordt er gewerkt aan gedragsverandering en tijdens de onderhoudsfase wordt er gewerkt aan gedragsbehoud. In beide periodes vinden er acht groepsconsulten en vier individuele consulten plaats in de praktijk. Iedereen die doorverwezen is voor de GLI krijgt een persoonlijke intake. Tijdens de intake wordt er gekeken naar het doel van de deelnemer en welke stappen er nodig zijn om dit te behalen. Vervolgens krijgen de deelnemers een uitnodiging om deel te nemen aan de groepsconsulten in de behandelfase en onderhoudsfase. De individuele consulten worden samen met de leefstijlcoach ingepland. Inclusie criteria Deelnemers: * ouder dan 18 jaar * een BMI van 30 of hoger of een BMI tussen de 25 en 30 met daarbij (een verhoogd risico op) hart- en vaatziekten, diabetes type 2, slaapapneu of artrose. * die sterk gemotiveerd zijn om hun leefstijl aan te passen, in staat zijn om in een groep te functioneren en bereid zijn om deel te nemen aan een programma met een duur van twee jaar.

Ons team is versterkt door de zeer bekwame fysiotherapeute Mieke Borsje-Buijs. Naast dat ze allerlei algemene aandoeningen behandelen kan, is zij ook gediplomeerd Oedeemtherapeute en werkt met manuele lymfedrainage. Vanaf oktober 2016 kan ze ook therapeutisch elastische kousen (TEK) aanmeten.

Maatregelen i.v.m. het Coronavirus (COVID-19) Beste sporters en cliënten van Interfysio, De ontwikkelingen omtrent het COVID-19 virus gaan snel, iedereen is op zoek naar oplossingen om de verspreiding van het virus zo veel mogelijk tegen te gaan. In de afgelopen dagen is het aantal besmettingen in Nederland exponentieel gestegen en er komen dagelijks nieuwe besmettingen bij, waarvan de bron steeds vaker onduidelijk is. Vanuit de overheid is gister besloten om alle sportgelegenheden tot en met 6 april te sluiten. Wij begrijpen dat dit een uiterst vervelende maatregel is, maar wij wenden al onze creativiteit aan, om u toch een actieve periode thuis te kunnen aanbieden. Hierbij kunt u denken aan online trainingsschema’s, videotrainingen etc. Komende dagen kunt u hierover meer van ons verwachten. Vooralsnog gaan alle fysiotherapie behandelingen wel door, dit valt onder de zorg en daar rust een behandelplicht op. We willen graag de zorg bieden die u altijd van ons gewend bent, mochten er andere maatregelen vanuit de overheid noodzakelijk zijn, dan hoort u dat zo snel mogelijk van ons. Met klem verzoeken wij de patiënten die ziekteverschijnselen hebben (Keelpijn, luchtwegklachten zoals hoesten, kortademigheid en longontsteking al dan niet met koorts vanaf 38 graden) niet op te praktijk te komen, maar telefonisch de behandeling af te zeggen. Team Interfysio

Het sociale stelsel in Nederland is uniek; iedere burger heeft recht op medische zorg. Alleen met elkaar kunnen we dit mogelijk maken. Prachtig ideaal voor de basiszorg, maar wanneer we ons voor meer willen verzekeren, komt er een (steeds duurder wordend) aanvullend pakket bij kijken. In de meeste gevallen valt fysiotherapie en manuele therapie onder de aanvullende verzekering. Vergoeding voor acupunctuur valt altijd onder de aanvullende verzekering. En soms is het ook mogelijk dat de behandelingen helemaal voor eigen rekening komen. U heeft al kosten genoeg vonden wij, het wordt tijd om dit te veranderen. Wij willen onze kennis, kunde en ervaring met u delen, vandaar dat we wekelijks informatie beschikbaar stellen om u te helpen gezond, evenwichtig en krachtig te laten worden én houden. Bent u er klaar voor? Er wordt namelijk wel een 100% inzet van u verwacht! Tip 1: Doe dagelijks 3 oefeningen. Voor wie al bekend is met onze praktijk, heeft de ervaring dat er in het behandelplan altijd oefeningen geïntegreerd zijn. Gebruik deze weer, ze zijn namelijk voor u persoonlijk opgesteld! Wanneer u dagelijks op een vast tijdstip 3 oefeningen doet, blijft de beweging erin en went u snel aan het ritme. Varieer deze oefeningen regelmatig, maar hou het wel overzichtelijk…dat wil zeggen dat 3 oefeningen per dag uitvoeren voldoende is. Het is gebleken dat mensen iets beter kunnen volhouden als de drempel lager is, maar wél afwisselend blijft. Uw lichaam in conditie houden kost minder energie (geld) dan in conditie komen. Tip 2: Behandel uzelf. In de afgelopen jaren zijn er veel zelfhulp boeken geschreven en is er veel informatie beschikbaar gekomen over zelfbehandeling, bijvoorbeeld middels triggerpoint-therapie. Erwin van Heerwaarden werkt volgens de McKenzie-methode, dit is een uitermate geschikte methode om zélf (hernia)klachten aan de rug en nek te behandelen. Behandel zelf je nek & Behandel zelf je rug zijn hiervoor speciaal geschreven. De aanschaf van een boek is een kleine investering in uw gezondheid. Tip 3: Zorg voor de juiste gezondheidsingrediënten! Dat wil zeggen, dat voor het waarmaken van doelen -inclusief financiële winst door kostenbesparing, gezondheidswinst en daardoor meer van het leven kunnen genieten- 3 ingrediënten nodig zijn: 1.-Hou een helder doel voor ogen, wat wenst u wat betreft uw gezondheid, 2.-Volg een duidelijk, gedetailleerd plan, bijvoorbeeld middels eerdere tips van uw therapeut en zelfbehandeling, 3.-Een constante / volhardende stap-voor-stap uitvoering van dat plan, dus oefeningen doen en blíjven doen! De sportabonnementen die wij vanaf 1-1-2016 in ons nieuwe pand op de Wijkerbaan aanbieden kunnen u hierbij helpen. En wanneer u dan toch onverhoopt een blessure oploopt, is de professionele hulp dichtbij en kan het herstelproces snel ondersteund worden. Succes verzekerd! En waarom eigenlijk zou u eigenlijk wachten tot januari 2016????

Nieuw bij Interfysio: zwangerschapsfitness voor zwangeren die fit willen blijven tijdens én na de zwangerschap. Iedere woensdagavond van 19:30 – 20:30 gericht trainen, onder de professionele begeleiding van onze fysiotherapeute Mieke Borsje-Buijs. Informeert u bij ons centrum of mail naar mieke@interfysio.nl

Beste Allemaal, Zoals als eerder aangekondigd worden ook wij weer getroffen door de nieuwe maatregelen om het coronavirus onder controle krijgen. Voor ons betekent het dat alle sportfaciliteiten vanaf 17.00u gesloten zullen zijn. Hierdoor vervallen alle groepslessen en vrije trainingsmogelijkheden na 17.00u. Vorig jaar hebben we samen met u al laten zien dat we goed op een alternatieve manier kunnen werken aan onze gezondheid! Wij gaan er van uit dat het deze keer niet zo lang als de vorige keer gaat gelden, dus deze keer moet het ons ook lukken. De gecancelde groepslessen worden vanaf maandag 29 november zoveel mogelijk gegeven binnen de mogelijke openingstijden. Voor verdere informatie over de groepslessen KLIK HIER. Tijdens de avonduren staan onze trainers uiteraard weer online voor u klaar. Zij zijn te bereiken via ons portaal of via e-mail (fitness@interfysio.nl) Mocht u naar aanleiding van dit bericht nog vragen hebben dan kunt u ons bereiken op de gebruikelijke wijze. Met sportieve groet, Team Interfysio